本番でいつも失敗する。 いざという時にドキドキしちゃう。。。 どんな時も気持ちを落ち着かせて本当の実力を出す方法をお伝えします。
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フローマインド
2019年1月
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ウォーミングアップのすすめ
ウォーミングアップは2種類あるってご存知ですか？ この2つの違いを知っているだけで、上達のスピードが早まり、本番での結果も良くなりますよ。