本番でいつも失敗する。 いざという時にドキドキしちゃう。。。 どんな時も気持ちを落ち着かせて本当の実力を出す方法をお伝えします。
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ウォーミングアップは2種類あるってご存知ですか? この2つの違いを知っているだけで、上達のスピードが早まり、本番での結果も良くなりますよ。
才能を磨き能力をアップするためには「学習」が必要です。 ここで言う「学習」とは、勉強だけではなく、スポーツなどにも当てはまります。 今回の動画では、学習における習得段階を4つに分けて説明します。 この概念を知っておくだけ […]
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